Занятия какими видами спорта позволяют реально дожить до 100 и больше лет?

[maumu]

На sports-reference можно найти список участников Олимпийских игр которые дожили до 100 лет и больше:
http://www.sports-reference.com/olympics/friv/lists.cgi?id=5
Таких суперменов нашлось 46 человек. Глядя на то в каких видах они выступали, можно сделать выводы какие виды спорта способствуют долголетию. Можно считать что это реальный эксперимент, длящийся уже 116 лет и в котором задействованы представители всего человечества. Размах впечатляет? ))
Итак, если хотите дожить до 100 лет - на…й штангу и бокс. Ни одного представителя силовых видов спорта в этом списке нет. Похоже, вход в CenturyClub им воспрещён.
Лидируют ожидаемо легкоатлеты и гимнасты: 13 и 7 человек. Следом представители арта - 6 человек. Это понятно, творчество продлевает жизнь.
Далее аристократическое фехтование (4), прыгуны в воду, гребцы и яхтсмены (по 3). Вывод: дружим с водой.
Из зимних видов спорта есть два горнолыжника и один прыгун на лыжах с трамплина. И далее пловец, велосипедист и стрелок (крепкие нервы).
Странно, но из игровых видов спорта есть лишь один летний хоккеист из Индии.
Вывод: выигрывают быстрые и красивые мышцы и крепкое сердце.

Comments

[hoakin-dealaue.livejournal.com]

Лидируют те виды спорта, где умеренные нагрузки. Например, нынешние легкоатлеты и гимнасты в категорию долгожителей никак не попадут - там сейчас такая пахота, что мама не горюй! Моя знакомая была серебряным призёром на Европе по лёгкой атлетике в начале девяностых, так она то, что делала со штангой в жиме лёжа, приседаниях и тяге - сейчас укладывается в норматив мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу! И это при росте 171 см, весе 68 кг и внешностью Олеси Судзиловской! В одном атлетическом зале до сих пор ходит история, как в зал пришла красотуля (никто не видел как она разминалась), подлезла под штангу, стоящую на стойках, и присела с ней разок. А штанга весила 185 кг! Все как есть мужики в зале так и остались стоять с открытыми ртами!

Те же гимнасты теперь с железом так работают, что держите меня пятнадцать человек! И при этом должны ни в коем случае не набирать вес.

[maumu.livejournal.com]

Да, эти люди выступали до эры допингов и тестостерона.